绝世高手 第1719章 打坐
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第1719章 打坐(2/2)
叶凡老老实实说道:“弟子自己打坐过,腿脚酸麻,确实不如坐着舒服。弟子也不解,为什么要如此?”
陈扬说道:“那好,为师就跟你解释吧。这打坐,对姿势,心境都是很有讲究的。佛家和道家的坐姿各不同,佛家有金刚座,道家有清心座。佛家讲五心向天,即头,双手,双脚……”
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